Jednostavno
organizovana za snalaženje i čitanje, ova knjiga sadrži:
- Dve stotine
pitanja u Ličnom inventaru stresa koja će vam pomoći da otkrijete i
spoznate skrivene oblasti stresa u svojim životima
- Jednostavne,
praktične strategije da loš stres pretvorite u dobar
- Direktne savete
kako da umanjite štetna dejstva lošeg stresa koji sam po sebi ne može da
se otkloni - Tehnike sa ciljem da se dobar stres iskoristi kako biste
nastupili u najboljem svetlu, rešili probleme i učvrstili veze
- Poseban
odeljak posvećen je stresu u vezi sa karijerom i nezadovoljstvima na
poslu
Ispunjena je neophodnim informacijama bez kojih u današnjem svetu
prepunom stresa, niko od nas ne bi trebalo da bude. Dobar stres, loš
stres pokazaće vam kako da napravite jednostavne, zdrave promene i u
velikoj meri poboljšate svoje zdravlje i sreću.
Poruka Barija Lensona je
izuzetno jasna i uz to podrobno istražena. Artikulisao je stvarnost
stresa, njegove pozitivne i negativne strane i ukazao na ono šta svako
od nas može da preduzme da bi stresnu situaciju okrenuo sebi u korist.
Ovo je štivo neophodno za život.
- Dr. Artur Caliandro, Marble
Collegiate Church, New York
