Sport

Ova priča je verovatno trebalo da bude napisana mnogo ranije, ali ”bolje ikad nego nikad”.

Drugo izdanje knjige Biofizičke osnove ljudskog pokreta potpuno je osveženo novim informacijama, a dodatna pomagala u učenju povećavaju čitljivost i vrednost udžbenika. Kao i u prethodnom, i u ovom izdanju dat je uravnotežen uvod u svaku od ključnih biofizičkih subdisciplina kineziologije: anatomiju, biomehaniku, fiziologiju vežbanja, motornu kontrolu i psihologiju sporta i vežbanja.

Ako je antička Grčka postavila standarde korektnog nadmetanja i takmičenja zarad pobede, dotle je Rim osmislio i svetu podario sport iz drugog ugla – kao zabavu, opuštanje i brigu o zdravlju. Spojem najboljih ideja iz antičkog perioda, savremeni sport je ostvario višestruku dobit i postavio se na čvrste osnove za dalji razvoj.

Monografija je pisana kao zbirka autentičnih novinskih članaka nastalih iz pera sportskih novinara, savremenika opisanih događaja. Autor tako rekonstruiše događaje iz prošlosti, ali i omogućava čitaocima da još jedanput dožive napetost pojedinih mečeva i da se prisete svih značajnih imena iz istorije kluba pod Veležom.

Naučite i usavršite sve veštine neophodne za igranje tenisa da biste unapredili svoju igru i podigli je na viši nivo.

U knjizi Plivanje: anatomija opisane su 74 najefikasnije vežbe za plivače, a uz svaku je dat detaljan opis za njeno izvođenje i anatomska ilustracija u boji, na kojoj su obeleženi angažovani mišići.

Brojne su blagodeti koje pruža vežbanje s tegovima: očuvanje zdravlja kostiju, zdravije srce, regulisanje telesne težine, povećanje snage i energije, te opšte poboljšanje kvaliteta života. Iako je sve popularnije, vežbanje s tegovima ponekad izgleda prilično teško, a početnike često zbunjuju sprave i žargon vežbača.